银耳是大家常吃的食物,它不仅口感好而且它还很高的营养价值,是大家都喜欢吃的食物,那么喝银耳汤能够达到丰胸的效果吗?胸部是女人最引以为傲的部分,常喝银耳汤是可以丰胸的。下面看看具体丰胸的有效方法有哪些。
鲜莲银耳汤
1 将发好的银耳放一大盆内,加150克的清汤,蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,装入碗内。
2 剥去鲜莲子的青皮和一层嫩白皮,切去它的两头,捅掉心,用水氽后,再用开水浸泡它,使它略带脆性,然后装入银耳碗内。
3 烧开鸡清汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
4吃纳豆丰胸
实施方法:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。
5吹气球丰胸
实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。
经过上述的描述,大家知道了木耳是很好的食物,可以肯定银耳汤是可以丰胸的,但是需要长时间的饮用才能达到一定的丰胸效果,银耳汤不仅能够丰胸,它的医用和食用的价值也很高,大家不妨长时间饮用。
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