很多爱美人士都希望自己的颜值非常完美,现在是一个斗智斗胸的年代,如果一个人的胸部不是特别扁平,那么怎么胜出呢?颜值是非常重要的,但是没有一个漂亮丰满的胸部就是特别的不协调不完美的,所以很多人都会想方设法地让自己的胸部变得更加完美。可以选择用按摩胸部的方法来有效的丰胸,效果是不错的,也可以吃一些食物。
1、双手四指并拢,用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔,用力不可过重,避免过分牵扯。
2、用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。
3、用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。
这种按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收,另一方面可以抬高胸线。这也是胸部肌肤保持弹性和润泽的良方。
木瓜牛奶:木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
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