孕期如何丰胸

怀孕期间因为激素的变化是丰胸的好时机，可以用一半的努力得到两倍的结果，但怀孕也需要特别注意合理的饮食安排，不是因为丰胸盲目吃一些丰胸食物，如木瓜、豆类、牛奶等很好，必须做合理的饮食搭配，合理的丰胸。此外，你还可以使用一些按摩技术来帮助，也可以发挥很好的效果。

孕妇需要增加营养摄入来满足胎儿生长发育的需要。同时，体内雌激素和孕酮的增加会使乳房比平时更加丰满圆润。许多对怀孕前乳房不满意的女性希望在怀孕后保持乳房状态。以下是具体方法。

1.怀孕期间丰胸，一是为了乳房的健康舒适，二是为了美观挺拔。建议准妈妈每天按摩胸部，洗澡后按摩。先将精油均匀涂在胸部，然后将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对面乳房上，以乳头为中心，顺时针从乳房外缘到内侧，两侧乳房按摩10次，可促进乳房血液循环。

2.多吃豆类和富含胶质的食物。你可以盘腿坐在一起，双脚并拢，膝盖尽可能向下，上半身尽可能向上伸展，手臂尽可能向上伸直，用鼻子吸气，控制肩膀不抬起，充分扩大胸部。同时，上半身向前倾斜，腹部尽可能向下压可以达到丰胸的效果。