睡前丰胸的方法有:按摩丰胸、穴位丰胸、精油丰胸、物理治疗丰胸等。由于睡前丰胸受时间限制和女性能量下降的影响,洗澡时可采用物理治疗,加速胸部血液循环,加速胸部血液循环;然后用精油按摩胸部穴位,结合几种方法,使丰胸更简单,丰胸效果所需的时间更短。
丰胸按摩穴位法:
1、羊肉、穴位:胸骨在中线,与第4、5根肋骨交界处,两个乳头在中间;按摩方法:用手指或手指向下按压,并进行圆形按摩;其他效果:改善胸闷、胸闷、宽胸隔膜、支气管哮喘。
2、乳根、穴位:下边缘、胸部两侧、第五、第六肋骨约10cm;按摩方法:按压手指或指节,做圆形按摩;其他功能:改善乳汁分泌不足、腹胀、胸痛、咳嗽、哮喘。
3.大包穴位:内窝下,距内脏约14cm;按摩方法:用手指或指节向下按压,做圆形按摩;其他功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
4、期门、穴位:左右乳头正下方第六肋间内端;按摩方法:用手指或指节向下按压,做圆形按摩;其他效果:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
5.乳中穴位:平躺在乳头中央;按摩方法:用手指指面做圆形按摩;其他功能:改善性寒冷,调节月经。
6、神封、穴位:胸两侧,介于胸部中部和乳头之间,距胸部中部5cm;按摩方法:用手指或指节向下按压,做圆形按摩;其他功能:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
7、少泽、穴位:指甲根部外侧;按摩方法:用手指或指向下按压,做圆形按摩;其他功能:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
8.膀胱经:距脊柱两侧两指。
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