经常喝豆浆可以丰胸吗

       丰胸有很多方式，包括假体丰胸，硅胶丰胸，玻尿酸丰胸，自体脂肪丰胸等等，当然不同丰胸方法的功效都存在差异。大家在选择的过程中要多做对比，要是觉得丰胸手术有很多风险，可以选择营养的调理方法，短时间内就可以看到效果，副作用也不是特别大。那经常喝豆浆可以丰胸吗?

       经常喝豆浆可以丰胸，但喝豆浆丰胸有以下几个注意事项：

       1、并非适用于所有女性。豆浆丰胸主要起作用的是豆浆中的蛋白质和大豆异黄酮成分，对产后雌激素分泌不足的女性比较有效，如果本身雌激素水平处于正常水平，饮用含大豆异黄酮的豆浆，反而会与自身的雌激素发生竞争，即抗雌激素的作用，不仅难以达到丰胸目的，对健康也没有太大的好处。

       2、避免单喝豆浆而引起营养失衡。只靠喝豆浆来丰胸，效果不仅不明显的，而且容易导致营养失衡，特别是产后女性，更需要注意营养的吸收，所有在喝豆浆的时候最好加入蜂蜜、木瓜、蜂皇浆等。

       3、不必多喝。喝豆浆虽然有助于产后胸部再次发育，但是并不是喝的越多越好，喝得太多容易引起体内激素失衡，还可能导致肥胖，每天不必多喝，早上喝一杯豆浆即可。