作为一个女性都希望自己胸部丰满,但是并不是每个人天生就是完美的,但是可以通过后天的改变来让自己变得更加美丽。胸部作为女人身体中最重要的一个部位,于是胸部扁平的人群可以通过木瓜来使胸部变丰满的,木瓜是很好的一种丰胸效果,被大多数人用于丰胸。木瓜还具有健脾消食,补充营养的作用。
1.银耳炖木瓜:在温水中浸泡15克银耳,清洗干净,去皮肤和种子,切成小块,南杏仁12克,北杏仁10克去除膜衣,清洗,然后将银耳、木瓜、杏仁放入炖锅,加入适量沸水炖20分钟即可食用。银耳炖木瓜可以有效地帮助女性朋友丰胸。
2.木瓜沙拉:把一个大木瓜切成两半,然后挖木瓜肉,做成容器,然后把木瓜肉和芒果、菠萝、香蕉、猕猴桃和其他水果放进木瓜容器,然后加入一些蜂蜜,然后混合沙拉可以吃,木瓜沙拉可以发挥很好的丰胸效果,坚持吃不仅可以丰胸,还可以减肥,美容效果也很好哦。
3.木瓜牛奶:木瓜150克,几乎是木瓜的四分之一。然后喝一杯牛奶,一小勺糖(加蜂蜜)。去皮和切碎木瓜。在果汁机中加入200克cc。适量的鲜奶和糖,中速搅拌几分钟。每天喝一杯,做好后立即喝。为了保持食物的美味和营养,冬天不能超过30分钟,夏天不能超过20分钟。
以上的几种方法都具体很好的丰胸效果的,请大家选择自己合适的一种来改变的。
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