丰胸塑形小妙招是什么

       一个高挺丰满的胸部，不管走到哪里都会特别的受欢迎，毕竟在这个看脸看身材的时代，所以很多爱美人士都会想尽办法来改善自己的形象，尤其是胸部，扁平的女性都会特别的困扰，毕竟好的身材还是非常重要的。所以很多女性都会想方设法去解决,可以吃一些子、坚果类食物、酒酿蛋、维他命A食物等食物，也能有效丰胸。

       1、子、坚果类食物：

       黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

       2、酒酿蛋：

       月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

       3、维他命A食物：

       含维他命A 食物有利于激素分泌，有助于乳房发育。许多食物含有大量 维生素A，市场上可以买到花椰菜、卷心菜、葵花籽油等食物。

       4、木瓜牛奶：

       前文中有讲到，木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。