怎么样才可以丰胸成功,相信这是大家共同需要的需求,尤其是在如今的时代,大家对于胸部大小是有很大关注的,大家不妨试试饮食丰胸或者按摩丰胸,完全可以让自己的胸部变的理想。
最成功的丰胸方法:
饮食丰胸
首先在饮食中应加强营养,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多补充锌、铬等促进人体性征产生,性机能形成的重要活性元素。
尤其是铬元素,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,从而很好的解决产后如何丰胸这个问题。
莴笋可以丰胸:它是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血。
按摩方法
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
女性们可以选择适合自己的丰胸方法,可以在洗澡后进行乳房的按摩,食丰胸食物可以多吃,但不要偏食,还可以多食用富含胶原蛋白的食物,如猪脚、猪皮等食物。
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