高挺的胸部更能体现一个女人完美的身材,让自己拥有完美的胸部可以说是每一位爱美的女性朋友的梦想,其实大家也可以在生活中通过按摩来隆胸,这样既安全又可靠,那么,按摩丰胸的有效方法是什么?
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从胸部的外侧呈45°向中心推,防止胸部扩张,每侧30次。传统的按摩技术一般从外向内推,力量统一到乳房中心,虽然效果可以,但乳房水平桥毛细血管不够体贴,不能从根本上改善血液循环,45度内按压,可以打开经络,完全解放结缔组织。
2、手的形状保持,从左胸开始,左手、右手交替将左乳的肌肉,从乳房的根部往上拨,拨至乳头处停止,注意不要推过高。然后换右乳,可以预防乳房下垂,使尖挺。
3、手成罩子状,五指稍分开,稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(注意:不是下部)往乳头方向作提拉动作,重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,先顺时针按摩1分钟,再逆时针按摩1分钟,持续按摩到胸部剩下的丰胸精油被吸收完为止。
以上介绍就是几种有效的按摩丰胸方式,建议爱美者长期坚持才能获得比较满意的效果。
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