怎样有效产后丰胸有效

       胸部的大小对于女性朋友来说是比较重要的，胸部太小是很影响女性的外在魅力的，因此很多人都想尽办法想让自己的胸部变大。都说产后丰胸的效果会更好一些，怎样在产后丰胸最有效呢?

       产后丰胸计划是个循序渐进的过程。科学、健康的美胸计划应该分为三个阶段：

       一阶段：孕晚期34周—36周，进行孕晚期乳房疏通，这样可以预防将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状。

       二阶段：月子期间 哺乳使乳房“再发育”。如果按照指导哺乳，妈妈的乳房在哺乳期后会变得更加丰满、结实。月子期间可在妇产科专家指导下，或是产后康复乳腺理疗师的帮助下，进行胸部保健，使乳腺保持畅通，预防产后乳腺堵塞，保证乳汁的充足，预防乳房下垂、松弛。

       三阶段：断奶后专业的丰胸手法和丰胸产品互相配合，也有利于实现科学、健康美胸。

通过上述方法，我们可以在生产后一段时间内有效地使胸部变大，胸部变大后，效果自然和谐。你还在等什么？