每位女性朋友对自己的身材都是特别上心的,尤其是对自己的胸部,更是特别上心,因为胸部的大小是很多女性朋友展示自信的地方,当然宝妈们也都是特别关心的,所以都在找寻丰胸的方法,那么宝妈们在产后该如何丰胸呢?
产后丰胸计划是个循序渐进的过程。科学、健康的美胸计划应该分为三个阶段:
第一阶段:孕晚期34周—36周 在专家指导下,进行孕晚期乳房疏通,这样可以预防将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状。
第二阶段:月子期间 哺乳使乳房“再发育”。如果按照专家指导哺乳,妈妈的乳房在哺乳期后会变得更加丰满、结实。月子期间可在妇产科专家指导下,或是产后康复乳腺理疗师的帮助下,进行胸部保健,使乳腺保持畅通,预防产后乳腺堵塞,保证乳汁的充足,预防乳房下垂、松弛。
第三阶段:断奶后 专业的丰胸手法和丰胸产品互相配合,也有利于实现科学、健康美胸。
以上就是为各位爱美人士带来的产后该如何丰胸的相关内容,希望对各位爱美人士有很大的帮助,建议在专业的医师指导下进行。
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