胸部是一个女人应该具备的魅力特征,如果胸部扁平,会失去一些性感,也会给自己的生活带来一定的影响。那么,在生活中有哪些可以丰胸的方法呢?补充雌激素可以丰胸吗?可以的,不过要适量,不能盲目的食用。
1. 调理月经
招数详解:经期不准或有痛经等月经不调症状者,服用中药调理月经。
成效分析:中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。
2. 抓住丰胸期
招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸时期,这7天为次佳时期。
什么可以丰胸吗?
激素类:口服避孕药-妈富隆等,ST葛根王、LF等等。人工雌二醇会导致癌症的风险
食疗类:甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
保健类:天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非胶囊包装,非药店出售)
物理类:丰胸仪器,点穴 。
丰胸建议多食木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质以及芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E食物比较好。
以上的这些方法可以帮助大家改善一些胸部的不足,希望其中会有适合大家的方法。
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