一个丰满的胸部是女性都追求的,很多爱美人士都在为自己胸部比较平坦而困扰,毕竟一个胸部如果特别的小就直接影响到了一个女性的魅力,所以很多爱美人士为了让自己拥有高挺的胸部,都会选择各种方法来让自己的胸部进行改善。可以选择将木瓜做成银耳炖木瓜、木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁等等的食物来有效的丰胸。
1.银耳炖木瓜
将银耳15克放在温水中泡开,清洗干净,将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽,切成小块,将南杏仁12克,北杏仁10克去掉膜衣,清洗干净,之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内,加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。
2.木瓜沙拉
将一个大木瓜切成两半,之后将木瓜肉挖去,做成一个容器,然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中,然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖,然后拌上沙拉就可以食用了,这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果,坚持食用不仅仅可以丰胸,而且还可以减肥,美容效果也是不错的哦。
3.木瓜麦片奶汁
将木瓜一分为二,取半个切成细小的颗粒,之后与全职牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了,最好是当做早餐来吃,丰胸效果相当不错的。
蜀ICP备2023012118号-1 珍美网 版权所有
Copyright © zhengxing6.com All Rights Reserved