拥有丰满坚挺的胸部是每个女性都希望拥有的,它可以让自身身材更有魅力,但有很多女性,因为选择了母乳喂养,就会造成自己的胸部出现下垂的现象,让自己特别不满意,因此,为了追求自己理想的胸部,这部分女性现在通过丰胸来恢复自己完美的胸部。孩子断奶后丰胸可以选择饮食上的改善和按摩的方法来达到丰胸的效果。
牛油果:牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,而维生素A能促进女性激素分泌,维生素C可防止胸部变形,维生素E有助于胸部发育。
木瓜奶味茶:木瓜洗净,切片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍。
丰胸按摩手法:抚摸式,用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。
丰胸按摩手法:集中式,双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
以上是对孩子断奶后丰胸要怎样做问题的回答,食疗丰胸虽然慢但是没什么副作用,需要大家坚持下去。
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